食べる、動く、整える。自分をリセットするウェルネスステイ【トレーナーによるパーソナルレッスン＆朝食付き】

体を動かす喜びを、伸び伸びとくつろぐ安らぎを、帝国ホテルでご堪能ください。帝国ホテル大阪が考えるSDGsを目指したプランです。 2026年3月15日に帝国ホテル 大阪が開業30周年を迎えます。 周年を記念し、「エシカル」な視点を取り入れたプランをご用意いたしました。 また、都心にほど近く位置しながら豊かな自然を感じられるホテルとして、 大阪府の緑化推進や自然観保全に取り組む「大阪府みどりの基金」に、宿泊料金の一部を寄付いたします。 ◇プラン内容◇ 1、フィットネスクラブ　専門トレーナーによるパーソナルレッスン（カウンセリング含め50分） お客様のお悩みやご要望を確認しながら、トレーナーが最適なワークアウトをご提案いたします。 〇トレーニングエリア・・・ 　初心者向けマシン指導やフォームチェック、筋力アップや姿勢改善を目指した筋力トレーニングなど 〇フローリングエリア・・・ 　ストレッチや自重トレーニング、コア（体幹）トレーニング、デトックス系の動きを取り入れたワーク 〇芝エリア・・・ 　専門トレーナーによるリラックス系のペアストレッチ、バランストレーニングなど ◆ご予約時にご希望のエリアをご選択いただき、簡単にワークイメージをお伝えください。 ＜入力例＞ 芝エリアで、体が硬いのでストレッチをメインに行いたい。 トレーニングエリアで、マシンの効率的な使い方を教えてほしい。 ※1対1のパーソナルサービスのため、同一エリアで2名様以上のレッスンはお受けできません。2名様以上の同一時間帯のレッスンはエリアを分けていただく必要がございます。 ◆レッスン開始時間を、 ①チェックイン後14時～17時の間　②チェックイン後17時～20時の間　③チェックアウト後10時～12時の間 よりご選択ください。ご希望に添えない場合は、事前にご連絡をさせていただきます。 2、フィットネスクラブのご利用　レッスン後のワークアウト継続やリフレッシュに、フィットネスクラブの施設を存分にお楽しみください。 ジム・・・広々としたエリアにマシンを各種取り揃えております。 プール・・・25m×3コースの本格的なプールは、太陽の光と開放感を大切にした設計です。ジャグジーや採暖室 (ミストサウナ) を併設しております。 浴室・サウナ (ドライ) ・・・リゾートのような空間で、ゆったりとおくつろぎいただけます。 ・ワークウェア、スイムウェア、タオル等はご準備しております。 ・プール　　　　平日：7：00～21：00（最終20：00）／日祝：7：00～19：00（最終18：00） ・サウナ、浴室　平日：7：00～21：30（最終21：00）／日祝：7：00～19：30（最終19：00） 　※毎月第3火曜日、および2025年10月20日～22日は休館 　※18歳未満のお客様はご利用いただけませんので予めご了承ください。 2、「OKARADA」のオートミールと生おからともちむぎのエナジーバーをチェックイン時にプレゼント 　オートミールの食物繊維、生おからのタンパク質、鉄分、ビタミン、ミネラルがバランスよく配合され、カラダに優しく、美味しい、食品ロスにも貢献するアップサイクルフードです。 　＜ヴィーガン＆グルテンフリー対応＞ 3、泉州タオルをプレゼント 　環境に配慮し、もともと不要な端切れを使用して作られた泉州タオルです。 ※2、3のプレゼントはどちらも大阪府内で作られており、地産地消にも貢献しています。 ■ご朝食■ ルームサービス ＜洋定食＞(6:30～11:00) 2Fカジュアルレストラン「カフェ クベール」＜和洋ブフェ＞（6:30～10:00）、＜洋定食＞（6:30～11:00） 24F日本料理 「大阪なだ万」＜和定食＞(7:00～9:30) ※状況により変更になる可能性がございます。 ■その他特典■ ・「インペリアルフロア ラウンジ」利用 ・館内直営レストラン 10%割引 ・ホテルショップ（地下1階） 10%割引 ・ランドリー10%割引 ・地下駐車場無料（1泊1室につき1台） ※通常2,000円 ・会議室（1階）利用無料（1泊につき2時間） ※インペリアルクラブ会員限定。 ■「インペリアルフロア ラウンジ」（23階）のご案内■ 営業時間：11:00～21:30 アルコールやコーヒー・紅茶に合うスナック類と豊富なドリンクバーの他、ご希望のお客様には、 帝国ホテルならではのプレートメニューをご提供いたします。また、人気雑誌やグルメ本、旅行ガイドブックをラウンジ内にご用意しているタブレット端末でお読みいただけます。 ＜セルフサービス＞（11：00～21：30） ・スナック各種 ・ドリンク各種 （スパークリングワイン、赤ワイン、白ワイン、生ビール、缶ビール、ウィスキー、ノンアルコールビール、ノンアルコールワイン、コーヒー、紅茶、ソフトドリンク等） ＜プレートサービス＞ 小皿料理でご用意した、帝国ホテルならではのメニューをお選びいただけます。 サービス時間　・アフタヌーン　15：00～17：30 　　　　　　　・イブニング　　18：00～21：00 ※いずれの時間帯も小皿料理の内容は共通です。 ※食材の都合により、メニュー内容は予告なく変更する場合がございます。 ※小学生以下のお子様およびご宿泊以外のお客様はご利用いただけません。